Описание на ефективен метод, който обяснява как да миете зъбите правилно, насочен към предотвратяване образуването на зъбен камък и кариес за здрава и красива усмивка.
Мийте зъбите си
За да миете добре зъбите си, в допълнение към четката за зъби се нуждаете от зъбна нишка и правилна техника на четкане.
Зъбите никога не трябва да се мият с хоризонтално движение, а в посока перпендикулярна на венеца и винаги с движения от венеца към зъба.
Следователно, започвайки от горната зъбна арка, четката за зъби трябва да бъде разположена, под ъгъл 45 ° върху гингивалния ръб, така че четините да отидат леко и частично в гингивалния сулкус, ако позиционирането е правилно, то може да се види от цвета на гингивата, който в точката в която почива четката за зъби, тя става по-лека.
След като се постави четката за зъби, без да се прилага прекалено голям натиск, четката за зъби се движи от венеца към зъба с малки полу-въртящи се движения.
Тази операция е добре да се направи, без да се използва прекалено много сила, но с натискане на четката леко, на два или три зъба наведнъж, няколко пъти.
Що се отнася до долната арка на зъбите, системата е същата, само усещането за четкане се променя, което вместо да е отгоре надолу, е отдолу нагоре.
Разбира се, със същия метод зъбите трябва да се почистват и вътрешно, като се преминава от гърба към предната страна и на двете арки.
Чрез миене на зъбите вътре, в предния сектор на долната арка, четката за зъби се използва, като първо се позиционира частта, която е най-близо до дръжката.
За да завършите, прекарайте зъбната нишка, като я прекарате плътно между един зъб и друг.
