Как да направите лодките на белгийска завист с риба тон, рецепта, която включва добавяне на каперси и майонеза към листата на този конкретен вид салата.
Съставки за 4 порции
- 1 супена лъжица кисели каперси
- 1 стрък магданоз
- 2 супени лъжици майонеза
- 2 туфи от белгийска завист
- 1 пролетен лук
- 2 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- 150 гр. Риба тон в олио
- сол и черен пипер
Подготовка на лодките на белгийска завист с риба тон
Почистете салатата, като я измиете внимателно, обелете я и поставете по-големите листа върху кърпа, за да ги изсушите.
Нарежете централната част на кичурите на тънки филийки и ги нарежете, след това обелете лука и го нарежете.
Препоръчителни показания- Кремове с артишок: чубрица рецепта, съставки от тесто
- Френско предястие със зеленчуци
- Канапе с филе от хамсия
- Пилешка салата с целина и майонеза
- Сьомга канапе и бъркани яйца
Загрейте олиото в тиган и покафенете салатата с пролетния лук за около 2 минути, като внимавате да се разбърква често.
Добавете отцедената и натрошена риба тон, отцедените каперси, около 1 супена лъжица нарязан магданоз, сол и черен пипер. Разбъркайте и гответе за 10 минути, след което оставете да изстине.
Свържете сместа, като включите майонезата и разпределете дресинга, получен в отделените по-рано листа.
Съхранявайте в хладилник до готовност за сервиране, добавете още нарязан магданоз непосредствено преди сервиране.
