Как да приготвите зелен фасул в тиган с нарязани аншоа, рецепта за идеално гарнитура, която да придружава ястия от яйце или бяло месо, без да използвате други видове сосове.
Състав за 4 човека
- 500 г зелен и нежен зелен фасул
- 5 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- 3 обелени филета хамсия
- 1 скилидка чесън
- 1 супена лъжица нарязан магданоз
- сол и черен пипер
Как да приготвим зелен фасул с нарязани аншоа
Почистете и измийте зеления фасул, след което ги сварете в обилна леко подсолена вода за около 25 минути в непокрит съд.
Междувременно пригответе кайма с обелените филета хамсия, скилидката чесън и магданоза, след което я сложете в тиган с олиото и запържете на слаб огън за няколко минути.
Изцедете боба и ги сложете в тигана със сотето, обърнете ги и ги пригответе за десет минути готвене.
Накрая добавете прясно смления пипер и, ако е необходимо, щипка сол.
Препоръчителни показания- Артишок от магданоз с чесън
- Настърган зеле с колбаси и маслини
- Каперси и аншоа сос с маслини
- Пържени картофи с домат
- Рецепта за селска салата с маруля и аншоа
Поставете ги в тава и сервирайте веднага, гореща.